magnesio e potassio

Magnesio e potassio per combattere stanchezza e sonnolenza

 Per combattere stanchezza e sonnolenza, specie in estate, quello che ci vuole è assumere le giuste quantità di minerali importantissimi come il potassio e il magnesio, che possono essere andati persi con la sudorazione dovuta all’eccessivo calore. Voglia di dormire sempre, facile faticabilità e difficoltà di concentrazione possono essere sintomi di una carenza di potassio…

sapone di marsiglia

I benefici del sapone di Marsiglia

Il sapone di Marsiglia è un prodotto dai grandi effetti benefici. Si tratta infatti di un sapone di origine naturale, fatto con soda e olio di oliva, privo di sostanze chimiche di sintesi che possono rivelarsi dannose per la salute. Le origini del sapone di Marsiglia risalgono alla Francia di Luigi XVI. A quei tempi…

pelle secca bambino

Curare la pelle secca del neonato

 Situazione molto frequente quella della pelle secca, specie nei neonati. Ma può essere alleviata con dei piccoli accorgimenti e prodotti ideali. Si tratta di un fastidio piuttosto comune; la pelle secca del neonato è un un’evenienza non grave, semplice da trattare. È sufficiente infatti ricorrere ad alcuni accorgimenti per mantenere la pelle del vostro bambino…

rimedi alla forfora grassa

Rimedi per la forfora grassa

“Io vivo sempre insieme ai miei capelli”, scrive Niccolò Fabi in una sua famosa canzone. I capelli, infatti, rappresentano un importantissimo biglietto da visita. È importante, quindi, che siano sempre sani, forti, lucenti e puliti. Un problema piuttosto diffuso da combattere per renderli tali, per esempio, è la forfora grassa. Vediamo cos’è e quali sono…

pelle grassa

Pelle grassa: consigli e rimedi

Inestetismo assai diffuso in età adolescenziale, la pelle grassa si contraddistingue per il tipico aspetto lucido e oleoso. Ispida e untuosa al tatto, questa tipologia di pelle presenta pori visibilmente dilatati, a cui spesso si associano piccole lesioni provocate dall’acne, e in molti casi permane anche in età adulta. All’origine della pelle grassa vi è…

creme solari

Regole per l’esposizione al sole: le creme solari da utilizzare

Estate: tempo di mare, vacanze e… tintarella! Ma come fare per ottenere un’abbronzatura dorata e perfetta senza incorrere in fastidiosi arrossamenti, scottature ed eritemi solari che rischiano di danneggiare la pelle? Quali creme solari utilizzare? Proteggersi dai raggi ultravioletti si può e si deve, basta osservare delle semplici regole. Vediamole insieme. Le regole di una…

prevenire lonicomicosi

Come prevenire l’onicomicosi: consigli di benessere

 Con l’arrivo dell’estate prevenire l’onicomicosi diventa molto importante. Talvolta dei comportamenti scorretti possono favorirne la comparsa. La parola d’ordine è prevenzione. Ma cosa è l’onicomicosi? Si tratta di una infezione micotica di mani e piedi. Può essere provocata da due categorie di microrganismi: funghi in particolare i cosiddetti dermatofiti e lieviti che appartengono al genere…

prevenire le pulci

Prevenire le pulci nei cani: consigli utili

A tutti i cani capita di prendere le pulci almeno una volta nella vita. Si tratta tuttavia di un problema che porta fastidi, infezioni o conseguenze ben più gravi. Per questo è necessario prevenire le pulci nei cani e agire in maniera tempestiva qualora si presentino. Cosa sono le pulci? Le pulci sono dei parassiti…

ipersudorazione ascellare

Come combattere l’ipersudorazione ascellare

La sudorazione è un fenomeno fisiologico che caratterizza ogni parte del nostro corpo. Talvolta però, essa si manifesta in maniera eccessiva e fastidiosa, come nel caso dell’iperidrosi ascellare. Ma come prevenire e soprattutto come combattere l’ipersudorazione ascellare? La sudorazione è il processo attraverso il quale il corpo elimina acqua ed elementi di scarto, contribuendo a…