cibi che fanno bene ai capelli

Alimenti che aiutano il benessere dei capelli

In estate i capelli necessitano di maggiori cure, per far fronte alle aggressioni provocate dalla salsedine del mare e dai raggi del sole. Quali sono gli alimenti che aiutano il benessere dei capelli? Come fare a ottenere una chioma piena di salute, corposa e splendente? Un potente aiuto può venire dalla alimentazione e in particolare da…