cibi che fanno bene alla pelle

Cibi che fanno bene alla pelle

La salute della nostra pelle, così come unghie e capelli, riflette lo stato generale del nostro organismo. Seguire un’alimentazione bilanciata è fondamentale, infatti, per mantenere la pelle luminosa, prevenire rughe e macchie cutanee. I cibi che la natura ci offre sono ricchi di sostanze benefiche, vediamo allora in che modo possono nutrire la nostre epidermide!…